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🍽️ 매일 먹는 조미료 더 건강하게! 저염저당간장과 애사비 식초 추천 -1편
"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 우리가 매일 식탁에서 사용하는 조미료들, 예를 들어 설탕, 간장, 식초는 음식의 맛을 결정짓는 필수 아이템입니다. 아주 사소한 조미료부터 더 건강하게 바꿀 수 있다면 우리의 일상 건강에 이보다 더 쉽고 간단한 방법이 또 있을까요? 인공감미료인 설탕대체제는 일전에 알룰로스를 추천해드린 바 있으며 최하단의 포스팅에서 참조가능합니다.이어서 오늘은 저염간장과 애사비 식초를 정리해 1차로 게재하며, 추후에 제가 사용해본 다른 저염간장과 애사비 식초도 추가로 게재할 계획입니다. 🧂 간장 – 나트륨의 함정 속 숨은 영양소 1. 건강에 미치는 영향일반 간장은 나트륨 함량이 높아 고혈압 환자에게 주의가 필요합니다.하지만..