아페이론

사용하거나 먹어보거나 입어보거나 등 실제 경험한 모든 것을 리뷰하는 전문 리뷰어입니다. 우주의 모든 것을 자세하고 세밀하게 살펴보고 탐험해보고 체험해보고 고민하여, 솔직하고 담백하게 작성하는 리뷰이며 개인적인 주관이 개입될 수 있습니다. 추가로는 이슈성 핫뉴스가 있다면 함께 다루어 재미와 흥미를 함께 곁들어보겠습니다.

제휴상품

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." #애사비=애플사이다비니거(사과식초)! 이제 스틱형으로 먹는 시대!애사비 사과식초의 건강 효능이 널리 알려지면서, 바쁜 현대인을 위한 스틱형 애사비 제품이 큰 인기를 끌고 있습니다. 특히 다이어트, 장 건강, 혈당 관리에 관심 있는 소비자들에게 선택되고 있는데요, 일전에 브래그 애사비 식초에서 소개해드린 바와 같이 브래그 사과식초는 요리에 주로 사용하고 있으며, 레몬즙은 물이나 탄산수에 섞어 음료처럼 마시고 있습니다. 그런데 최근에는 레몬즙처럼 애사비 식초가 스틱형으로도 많이 보급되고 있어 편하게 먹을 수 있습니다. 저도 애사비 식초를 따로 먹을 생각은 안해봤었는데, 역류성 식도염, 다이어트, 혈당관리에 좋다고 ..

상품리뷰

인터넷에서 옷사는 일이 최근에는 익숙해졌지만, 그래도 입어보기 전까지 마음이 놓이지 않아 리뷰도 많이 찾아보시는 분들께 여름철 이너 개꿀 정보 가져왔습니다. 제가 사서 입어보고 너무 좋아서 남기는 리뷰입니다! 저는 운동할 때 입으려고 동작에 불편함이 없도록 사이즈도 한사이즈 업했으나 전혀 큰 느낌없고(살찐 거 아니고) 쫀쫀하고 동작에 불편함없이 편안합니다. 이너리즘 모달 캡나시 스트랩 노와이어 브라탑은 하루 종일 입어도 불편함 없는 편안한 착용감, 실용적인 디자인, 모던한 스타일을 모두 잡은 제품입니다. 특히 노와이어 구조로 인해 속옷의 압박감에 민감한 분들, 혹은 브라 없이도 안정적인 지지감을 원하는 분들께 추천할 수 있는 이너웨어입니다. 📌 주요 특징 및 소재 정보항목설명소재모달 94% + 스..

상품리뷰

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 우리가 매일 식탁에서 사용하는 조미료들, 예를 들어 설탕, 간장, 식초는 음식의 맛을 결정짓는 필수 아이템입니다. 아주 사소한 조미료부터 더 건강하게 바꿀 수 있다면 우리의 일상 건강에 이보다 더 쉽고 간단한 방법이 또 있을까요? 인공감미료인 설탕대체제는 일전에 알룰로스를 추천해드린 바 있으며 최하단의 포스팅에서 참조가능합니다.이어서 오늘은 저염간장과 애사비 식초를 정리해 1차로 게재하며, 추후에 제가 사용해본 다른 저염간장과 애사비 식초도 추가로 게재할 계획입니다. 🧂 간장 – 나트륨의 함정 속 숨은 영양소 1. 건강에 미치는 영향일반 간장은 나트륨 함량이 높아 고혈압 환자에게 주의가 필요합니다.하지만..

상품리뷰

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 최근 판매율이 가장 높은 유산균 제품 탑3를 추천해드리며, 아울러 유산균 중 가격은 높지만 생유산균 함유량이 절대적으로 많은 드시모네 유산균 제품과 낯설지만 들어보셨을 낙산균을 함께 추천드립니다! 뿐만 아니라, 다소 생소한 낙산균 유산균에 대해서도 정리를 도와드리도록 하겠습니다. 저는 실제로 현재는 낙산균 유산균 복용중입니다. 일반적으로 널리 알려져 있는 유산균은 아니지만 낙산균이 어떤 장점이 있고 어떤 유산균인지 살펴보고, 필요하실 경우 선택하실 수 있도록 옵션으로 정리해두도록 하겠습니다. 유산균을 한 가지 회사만 꾸준히 드시지 마시고, 다양한 회사의 제품군을 골고루 돌려가면서 구매해드시는 것을 추천드립..

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장 건강을 위한 자가진단 체크 설문 조사 항목을 정리했습니다. 다음 항목 중 해당되는 내용을 체크해보세요. 각 항목에 'YES'가 많을수록 장 건강 관리가 필요합니다.먼저 yes 답변이 몇 개나 해당되는지 체크 하신 후 하단의 결과를 확인해보세요. 이후 해당되는 경우 먼저 병원 방문을 추천드리며, 이후 자가관리를 위한 유산균도 추천드려보겠습니다. 유산균에도 다양한 종류가 있으며, 각각의 유산균을 한 가지만 선택하실 것이 아니라 돌려가며 몇 가지 회사의 제품을 드실 것을 추천드립니다. 이유는 회사마다 다양한 종류의 유산균을 포함하고 있어, 각각의 유산균을 골고루 섭취할 수 있는 장점 때문입니다. 그럼 먼저 나의 장 건강 상태가 어떤지 체크부터 시작해 보실까요? ✅장 건강 자가진단 체크리스트 ..

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"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 🛒 지금 인기 있는 눈건강을 위한 영양제 루테인/아스타잔틴/오메가3 제품 추천 자세한 눈 건강을 위한 정보 및 영양제의 필요성에 대한 내용 자세히 보기는 하기의 포스팅으로 꼼꼼하게 확인하실 수 있습니다. 자세히 읽으신 분들은 아래의 눈영양제 추천정보도 함께 살펴보시는 것을 추천드립니다. https://js.detail-info.kr/32 노안, 막을 수 있다!1. 눈 건강, 왜 중요할까? ✅ 우리의 눈은 하루 종일 혹사당하고 있습니다. 스마트폰, 컴퓨터, TV 등의 사용이 증가하면서 안구 피로와 시력 저하가 급증하고 있습니다. 건강한 눈을 유지하려면js.detail-info.krhttps://js.detai..

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안녕하세요 티스토리 계정 운영 중인 글 작성자 아페이론입니다. 많은 분들께서 감사히 다녀가주시는데 댓글 덧달지 못하는 죄송함에 부연설명 남깁니다. 일단 본 계정을 방문해주시는 모든 분들께 감사의 인사 올리며댓글에 설정을 해두었더니 별도로 댓글을 통해 답방을 할 수가 없더라구요.댓글 쓰는 란이 없는데 댓글을 남겨주시는 분들은 어떻게 쓰시는거죠?;;; 아직 초보라 서툴러서 죄송하고 아래의 계정을 통해서는 댓글로 소통 가능합니다. 좀 더 열심히 부지런하게 제가 먼저 소통할 수 있도록 노력하겠습니다. 방문해주시는 모든 분들께 감사와 죄송스러움을 고백하며 더욱 열심히 배워가도록 하겠습니다. 꾸우벅. 메인블로그 바로가기 디테일 한방울님의 블로그건강한 몸을 위한 노력! 천천히 건강하게 늙어가는 슬로우에이징..

기타정보

『저항성 전분 레시피북』은 당뇨병 환자뿐만 아니라, 혈당 반응에 민감하거나 식사 후 포만감이 오래 가지 않는 분들을 위한 실용 식단 가이드입니다. 밥, 감자, 고구마, 파스타 등 일상적인 탄수화물 식품을 조리 후 식히고 재가열하는 방식으로, 혈당을 설계할 수 있습니다. 📖 1장 – 이론편: 탄수화물, 두려워하지 마세요✅ 저항성 전분 이란?일반 전분은 소장에서 빠르게 소화되지만, 저항성 전분(Resistant Starch, RS)은 소화되지 않고 대장으로 가서 발효됨식이섬유처럼 작용하여 혈당 상승 억제, 장내 유익균 증식, 포만감 유지에 도움✅ RS(저항성 전분) 가 많은 음식의 예식힌 밥, 감자, 고구마, 파스타, 귀리, 보리, 녹색 바나나, 병아리콩✅ GI지수 vs GL지수GI: 음식이 혈당을 ..