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🧠 장 건강 자가진단 체크리스트 및 결과표
장 건강을 위한 자가진단 체크 설문 조사 항목을 정리했습니다. 다음 항목 중 해당되는 내용을 체크해보세요. 각 항목에 'YES'가 많을수록 장 건강 관리가 필요합니다.먼저 yes 답변이 몇 개나 해당되는지 체크 하신 후 하단의 결과를 확인해보세요. 이후 해당되는 경우 먼저 병원 방문을 추천드리며, 이후 자가관리를 위한 유산균도 추천드려보겠습니다. 유산균에도 다양한 종류가 있으며, 각각의 유산균을 한 가지만 선택하실 것이 아니라 돌려가며 몇 가지 회사의 제품을 드실 것을 추천드립니다. 이유는 회사마다 다양한 종류의 유산균을 포함하고 있어, 각각의 유산균을 골고루 섭취할 수 있는 장점 때문입니다. 그럼 먼저 나의 장 건강 상태가 어떤지 체크부터 시작해 보실까요? ✅장 건강 자가진단 체크리스트 ..