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HSP(Highly Sensitive Person) 셀프 테스트
✅ HSP 셀프 테스트 (23문항, 간단 진단) 아래 23개 문항 중 14개 이상 해당하면 HSP(Highly Sensitive Person) 성향이 높을 가능성이 있습니다.단, 이 테스트는 참고용이며, 정확한 진단은 전문가 상담을 권장합니다. ✅ 해당 여부 체크 리스트:밝은 불빛, 강한 냄새, 거친 천 등의 자극에 민감하다.큰 소음, 시끄러운 환경에서 쉽게 피로를 느낀다.갑작스러운 변화가 스트레스를 유발한다.타인의 기분을 매우 민감하게 감지한다.동시에 많은 일을 처리하는 것이 부담스럽다.격렬한 영화나 폭력적 장면을 피하려는 경향이 있다.커피, 카페인에 민감한 반응을 보인다.배고프거나 피곤할 때 예민해진다.강한 배경 소음이 있는 곳에서 집중하기 어렵다.예술, 음악, 자연에 깊이 감동하는 편이다.정서적 ..